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44 ozkoreapost.com FRI. 11. MAR. 963 가끔누군가와이야기를하다가벽에부딪친느낌 이들고가슴이답답해지는것을느낄때가있을것 입니다.분명히나의마음을그냥전달하기위해서 꺼낸말인데그말이상대방에게전달이되지않고 상대방은오해해서그말을이해하여나에게공격 을한다거나나에게섭섭함을느끼기도합니다. 도 대체무엇때문일까요? 필자는어린시절에눈치없이반친구에게솔직한 말을한번했다가공격을당한적이있었습니다.그 경험뿐아니라선의로했던말이나행동을타인이 곡해하고다르게반응하는경험을하면서그냥조 용히있는것이최고구나라는생각을하면서말을 하지않았던적이많이있었습니다. 그러다보니성인이되어사람들을만나면긴장을 하면서마음에있는이야기를편하게꺼내며전달 하는것이쉽지않았고속에있는이야기를꼭해야 할때는무척이나긴장을하면서상대방에게의견 을전달을하게되었습니다. 또한말로전달이쉽 지않다보니다른매체수단으로이메일이나SNS 와같은서면으로의사를전달할때가종종있는데 사람들은문자나서면으로의사를전달할때오해 를하는경우가더많은것같습니다. 그래서처음 의도와다르게관계가어색해지는경우도있고작 은문제를풀려고시작한대화가엉뚱하게흘러가 는경우도종종있습니다.도대체무엇이문제일까 요?왜의사소통은이렇게쉽지가않을까요?라는 고민을하면서많은생각을하게되는데특히,가까 운사이에서의사소통의어려움이있을때,더많은 고민을하게됩니다. 많은부부들이부부관계의어려움으로상담소를 찾게되는데부부관계의어려움을가지고있는부 부는 거의 100%가 의사소통의 어려움을 가지고 있습니다.서로의의사가정확하게전달이되지않 고서로가주거니받거니하는상호교류가원활하 게이루어지지않는경우가많습니다.한쪽이또는 서로가지나치게공격적이거나한쪽이무응답을 하거나한쪽이귀를기울여주지않는다거나한쪽 은늘변명만늘어놓은경우도많습니다. 도대체이 러한어려움은어디에서왔고어떻게해결해야하 는걸까요?부부의의사소통의어려움은원인이여 러가지일수있습니다.부부가가정에서경험한어 떤사건으로인해서로에대해서신뢰가깨어져버 렸을때상대방의말을신뢰하며끝까지듣는다던 가인정해주는것이쉽지않게됩니다. 예를들어, 남편이몰래바람을피운것이발각이되었는데남 편이잘못을뉘우침으로부부관계가유지되었다 고합시다. 그런데남편이 TV에나오는여자를보 고예쁘다고말을할때아내는그런남편의반응을 보며속으로“저영감이또여자를밝히네!”라고해 석을할수있는것입니다.그러면아내는남편의반 응을인정해주기보다는갑자기화를내면서 “뭐 가예쁘노!그런애들은천지빼까리다!“라고하면 서짜증을낼수있는것입니다.또한부부가살아오 면서서로에대한나름대로의판단이나인식을가 지게되는데그것이경험으로인해확고하게되면 서로의말을전달하거나받아들이는것이쉽지않 게됩니다. 예를들어, 아내가시댁의식구들을안 좋아하는것을아는남편이명절에시댁에가서좀 있다가오자고했을때아내는남편이처가식구들 은전혀배려하지않고자기식구만생각하는이기 적인사람이라고생각하게되면서남편에게심한 짜증을내면서갈등이깊어질수있습니다. 그리 고,젊은부부들은아이들을키우다보면또는맞벌 이로바쁘게각자의삶을살아가다보면부부만의 시간을만들어충분한대화를할수있는시간이없 어서작은사건들에서서로에게섭섭한것들이쌓 의사소통의장애물 호주기독교대학김훈박사 여가게되고그것이오해를만들고그것이나중에 는대화를해나가는데장애물이되는경우도있습 니다. 이뿐아니라, 결혼후에생각만큼재정적으 로잘풀리지않고사회적지위도그다지높지않을 때주위의비슷한또래의가정이나친구들과자신 의가정을비교하면서서로를비난하여부부의관 계에금이가기도합니다. 이런부부들의관계개선을위해서는의사소통의 장애물을없애는것이중요합니다.먼저,부부사이 에서자신의의사소통방식을잘이해하는것이필 요합니다. 왜냐하면건강하지못한자신의의사소 통방식으로결혼생활에서도동일한방법으로살 아가기때문에그것이부부의원활한의사소통을 크게방해하기때문입니다. ‘가족치료의어머니’라불리는 ‘버지니아사티어’ 의의사소통의개선을위한유형분류로살펴보면, 먼저‘회유형’의사람은사람들과의관계에서자신 이원치않으면서도상대방과상황을많이고려하 다보니상대방과상황에맞추어주는경우입니다. 이런사람은부부관계에서평화로울수는있으나 자신스스로는만족하며기쁨을충분히누리며살 아가지 못하는 사람입니다. 그런데, 반대로 ‘비난 형’의사람은부부관계에서자신에게만초점이맞 추어져있는사람입니다. 타인이나상황은별로중 요하지않고내가가장중요해서내가원하는대로 상황을통제하며주장적으로끌고가거나상대방 을비난으로통제함으로부부관계를지켜나갑니 다.이런사람은자신이원하는대로일들은진행될 수있으나주위의사람들이통제받음으로인해불 행해하고가까이오지않으려하기때문에결국외 로움을경험하게됩니다.겉으로는강해보이나이 런사람들은외롭고불안한사람들입니다.이런사 람의 의사소통 유형을 ‘비난형’이라고부를수 있겠습니다. 또다른한유형은‘초이 성형’입니다. 이런사람 에게는 자신이나 타인 이중요하지않고상황 이중요해서상황을이 성적으로합리적으로바라보고해결책을찾는것 이가장중요하다고생각하는사람입니다.이런사 람은차갑고타인의감정을잘배려하지못하고자 신도감정을잘표현하지못하는사람입니다. 이런 사람은감정을오랫동안배제하고억압해온사람 이라고볼수있겠습니다. 마지막으로또다른유 형은 ‘산만형’입니다. 산만형은 자신도 타인도 환 경도고려하지않고현실적이지못한스타일입니 다. 또한한가지주제에집중하지못하고다른주 제로끊임없이돌리며진지하게대화하는것이어 렵습니다. 위에열거한의사소통들을부부사이에서사용하 게되면부부관계는나빠질수밖에없습니다.그러 므로나의부부관계에서는어떤것이의사소통의 장애물이되는지를잘살펴보는것은의사소통의 향상을위해가장중요한영역이라할수있습니다. 많은부부들이의사소통하는과정에서상처를받 고서로에대해서실망을하게되는경우가많기에, 나자신의의사소통의유형을알고또부부의의사 소통을 방해하는 여러가지 요인들은 제거함으로 의사소통의개선에힘써야할것이다.자신도배려 하되타인과환경을고려하여상호작용할수있는 건강한부부들이더활기차게‘의사소통’함으로세 상이더행복해지기를기도합니다.